Os músculos ficam mais firmes, mas não o suficiente. E uma das partes que mais traz frustrações e que incomoda, é a barriga. Mesmo com os exercícios ela não fica definida.
Longas e diferentes séries de abdominais não resolvem o problema e o sonho do corpo atlético e abdômen “trincado”, vai ficando para trás.
Apenas cuidar da alimentação, tomar suplementos, fórmulas, fazer abdominais e outros exercícios não é o suficiente.
Sentir-se bem e realizado. Sem viver em torno de dietas malucas e da moda, que mais fazem você passar fome do que sentir-se feliz.
Você não quer viver a vida toda comendo salada, e dispensando convites de festas para não correr o risco de de deslizar e sair da dieta.
Você não quer dieta!
Um grande vilão que prejudica no emagrecimento são as bebidas alcóolicas. Por possuírem uma grande quantidade de calorias. O álcool contém 7 kcal por grama!
Como o álcool não faz parte do organismo, o seu corpo vai entender que ele não faz parte e irá expulsar a substância a todo custo. Assim seu organismo se preocupa em eliminá-lo primeiro, deixando com menos prioridade a queima de gordura.
E geralmente não é só a cervejinha, com ela pode vir acompanhado aperitivos e em uma noite, você pode consumir facilmente mais de 1.500 kcal.
Mas não estamos dizendo que você precise abandonar as festas e as bebidas.
O importante é moderar!
O que você faz 10% de errado, não interfere nos 90%, principalmente porque a culpa pela falta de perda de peso não é sua.
Existem diferentes fatores que não estão contribuindo para o seu emagrecimento e vão além da falta de vontade.
Cada pessoa tem um biotipo diferente e o que funcionou para uma, pode não funcionar para outra. Cada organismo funciona de uma maneira e tem as suas necessidades e metabolismo.
Não é atoa que vemos milhares de dietas diferentes circulando por aí. E cada dia que passa, se inventam mais.
Seja por falta de vitamina, alguma doença como diabetes, hipotiroidismo, alergias e até mesmo problemas com o sono ou estresse.
Por isso é tão importante um acompanhamento especializado e profissional. Estar acompanhado por especialistas garante um emagrecimento com saúde e a facilidade em conquistar os resultados desejados.
O Instituto Brasileiro de Medicina Integrativa, é formado por uma equipe de profissionais especializados em emagrecimento.
Nosso objetivo é buscar a raiz do problema e identificar o que de fato está prejudicando a sua perda de peso.
Muitas vezes a causa estão em patologias desconhecidas pelo paciente. E com a realização dos exames necessários, identificamos a causa e então vamos em busca do emagrecimento, dentro das necessidades específicas do seu organismo.
Queremos mostrar que é possível sim emagrecer sem sofrimento e conquistar o corpo desejado, desde que você tenha a ajuda necessária e profissional para realizar da melhor maneira.
E todo o programa poderá ser custeado por um benefício do seu convênio!
O Instituto Brasileiro de Medicina Integrativa é uma clínica voltada para o emagrecimento baseado em exames médicos, onde o seu biotipo é analisado e um programa individual é feito para você. Contamos com médicos especialistas que vão te ajudar a perder peso e adquirir um estilo de vida saudável, garantindo que os resultados sejam duradouros.